O suplemento mais importante após os 40 anos: Conheça a Coenzima Q10
Você passou dos 40 anos e anda sentindo falta de energia e força muscular? Tem muita gente que quando chega aos 40 anos de idade (ou depois dos 60 anos), sente uma queda muito forte de ânimo e força. Parece que perdeu a metade da energia que você tinha do dia para a noite. Sabe aquela sensação de que alguém esvaziou o pneu? Algumas pessoas mais sensitivas podem dizer: "Alguém deve estar sugando minha energia". Mas nem sempre essa é a razão. A primeira razão pode ser o estresse, outro, pode ser a falta de nutrição, mas em qualquer situação, pode ser que esteja faltando um nutriente muito simples; a Coenzima Q10 . A coenzima Q10, também conhecida como ubiquinona , é uma substância produzida naturalmente pelo corpo humano que desempenha um papel importante no metabolismo celular e na produção de energia. Ela é encontrada naturalmente em várias partes do corpo, incluindo células mitocondriais, coração, fígado e rins. A falta de coenzima Q10 pode levar a uma série de sintomas, q...