Dr. Peter Liu

Recentemente, fazendo uma breve pesquisa no Google, percebi que um dos temas mais procurados é sobre saúde mental .  Esse tema ganhou relevância principalmente depois da pandemia de coronavírus.  De fato, o tema sobre saúde mental é amplamente falado hoje em dia. Você pode ouvir em uma conversa com amigos, nos programas de tv ou em postagens de redes sociais. A procura por um profissional na área também cresce.  Isso é muito positivo, antigamente não era um assunto tão discutido na sociedade. Pessoas construíram diversos estigmas e preconceitos sobre questões de saúde mental. E hoje vemos a quebra desses estigmas e começamos a tratar a saúde mental como tratamos nossa saúde física. A medicina tradicional chinesa sempre enxergou o tema da saúde mental de forma tão importante quanto saúde física. Na verdade, uma mente que está doente, reflete no corpo da mesma forma.  Muitos estudos clínicos foram realizados para testar o efeito da acupuntura na saúde mental.  De ...

Se tem algo muito vulnerável em nosso corpo, é a pele, afinal ela está exposta e pode sofrer com danos como poluição e raios ultra violeta. Mas o que mais prejudica a pele não vem apenas de fora, e sim de dentro para fora.  A pele, assim como os outros órgãos do nosso corpo, tem necessidades nutricionais. Esses nutrientes desempenham um importante papel de agentes de combate ao envelhecimento, além de estimular a renovação das células da pele. Alimentos que são ricos nas vitaminas A, C e E têm ação antioxidante e devem ser incluídos na dieta. Segundo a medicina chinesa, uma pele saudável reflete um bom fluxo de Qi (energia) e sangue, e pode ser afetada por desequilíbrios no corpo, como o estresse, dieta inadequada, ou problemas de saúde subjacentes. Algumas condições de pele, como acne, eczema, e manchas escuras, são vistas como sinais de desequilíbrios no corpo e tratadas com terapias que incluem acupuntura, fitoterapia, e mudanças no estilo de vida. O objetivo principal do ...