Como Combater Fogachos da Menopausa De Forma Natural
Se você está na menopausa, ou está chegando perto e até mesmo já passou, mas ainda sente os fogachos (calor intenso) desse período, saiba que existem fórmulas naturais que podem ajudar a ter uma menopausa mais tranquila. A menopausa é um estágio natural da vida reprodutiva feminina que marca o fim da menstruação e da fertilidade. Geralmente, ocorre por volta dos 45 a 55 anos, mas a idade pode variar. Durante a menopausa, os níveis hormonais, especialmente os de estrogênio e progesterona, diminuem gradualmente. Esse processo pode causar uma série de sintomas, incluindo fogachos, mudanças de humor, alteração no sono, falta de libido. Além disso, pesquisas recentes alertaram que após a menopausa, as mulheres têm um maior risco de doenças cardíacas devido às alterações nos níveis hormonais. Menopausa e medicina tradicional chinesa A medicina tradicional chinesa (MTC) tem uma compreensão interessante das mudanças que ocorrem no corpo da mulher durante a menopausa. Durante a menopausa, é tr