Chá De Coentro Com Cebolinha Tem Muitos Benefícios – Pressão Alta, Colesterol, Diabetes.
O Coentro é muito usado como tempero no Brasil, especialmente na culinária nordestina. Combinado com Cebolinha, você obtém um chá incrível. Um verdadeiro remédio caseiro e muito simples de fazer. Ele ajuda a regular Pressão Alta e reduzir Glicemia, Colesterol e Diabetes. E tem mais, ele age como um redutor de ansiedade e por conter luteína e zeaxantina, melhora sua capacidade de visão. No final dessa matéria tem um benefício Bônus do Coentro com Cebolinha e o vídeo que ensino como fazer esse chá.
Coentro
Não se sabe ao certo a origem da erva, mas os egípcios já usavam-a
por conta de suas propriedades medicinais. O extrato da semente do coentro é um
aliado na redução da pressão arterial e previne os riscos de doenças cardíacas. O
coentro pode ser usado como um calmante, age no sistema digestivo auxiliando
seu trabalho e evitando refluxo. Ele baixa os níveis de açúcar no sangue, sendo muito eficaz como remédio natural para
Diabetes. O coentro também é um ótimo antioxidante que ajuda reduzir
inflamações por radicais livres. É fonte de vitamina C e te ajuda a ter um sono melhor.
Cebolinha
A cebolinha também não falta na culinária brasileira. E nunca
deve faltar! Seus benefícios são muitos. As principais vitaminas que contém
nela são vitamina K, Cálcio, Magnésio, Potássio. E é uma das principais ervas
para se obter a Luteína e Zeaxantina ligadas à saúde da visão. Além do mais, a
cebolinha promove a produção de serotonina e dopamina, hormônios do bem-estar,
do bom sono e da redução do estresse.
O chá de cebolinha com coentro tem propriedades
anti-bacteriana, anti-fúngica e anti-parasitária por conta da Alicina, que é um
princípio ativo presente no alho e presente na cebolinha. É uma ótima opção
para quem também tem intestino preso, por conter agente estimulante do movimento peristáltico.
Bônus
Se você conseguiu ler até aqui sem correr antes para fazer o
chá, aí vai mais um benefício. O chá de cebolinha e coentro é um Detox que
ajuda a eliminar metais pesados do organismo como mercúrio e chumbo.
Nesse vídeo, dou mais detalhes sobre os benefícios desse chá e mostro como eu preparo.
Nesse vídeo, dou mais detalhes sobre os benefícios desse chá e mostro como eu preparo.
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Quem tem tiróide pode tomar esse chá
ResponderExcluirA cada 21 dias mudo um hábito? Isso quer dizer que devo tomar durante 21 dias? Devo fazer todos os dias ou seja, o coentro e cebolinha que uso no chá de hoje, devo desprezar ou reutilizo?
ResponderExcluirTomo o chá durante quantos dias?
ResponderExcluirPor favor, devo tomar durante 21 dias e suspendo o mesmo tempo, para retornar?
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